Новогодняя диета для людей с болезнями ЖКТ

Новогодняя диета для людей с болезнями ЖКТ

Новогодние праздники – это время веселья, общения с близкими и, конечно же, праздничного угощения. Однако, для людей, страдающих заболеваниями желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), подход к питанию в этот период может быть немного иным. Важно помнить, что даже во время обострения заболевания можно найти подходящие продукты для праздничного стола.

Питание в период обострения заболевания ЖКТ

В период обострения заболевания ЖКТ важно исключить множество продуктов, которые могут вызвать дополнительные раздражения и усугубить симптомы. К таким продуктам обычно относятся острые и кислые блюда, жирные и жареные продукты, молочные продукты, шоколад, кофе, алкоголь и газированные напитки.

Подходящие продукты для праздничного стола

Однако, на праздничном столе всегда можно найти варианты для людей с болезнями ЖКТ. В качестве основных блюд можно выбрать нежирное мясо (курятина, индейка), рыбу (лосось, треска), запеченные овощи, каши на воде (гречка, рис). Для приготовления блюд следует выбирать способы приготовления без использования жиров (такие как варка, запекание, тушение).

Расширение диеты в период ремиссии

В период ремиссии, когда симптомы заболевания отсутствуют или минимальны, можно чуть-чуть расширить свой рацион. Кроме ранее упомянутых продуктов, можно добавить в рацион и некоторые молочные продукты с низким содержанием жира (кефир, йогурт), мягкие сыры, омлет из яиц. В этот период также можно позволить себе небольшое количество острых и кислых продуктов, однако необходимо следить за реакцией своего организма.

Советы для людей с пищевыми непереносимостями

Для людей с пищевыми непереносимостями также существуют ряд советов. В первую очередь, рекомендуется тщательно изучить состав блюд, представленных на праздничном столе, и исключить ингредиенты, на которые имеется непереносимость. Если непереносимость выражена в сильной степени, лучше заранее позаботиться о своем питании и приготовить дополнительные безопасные для себя блюда, чтобы не оставаться голодным.

Подходящие и неподходящие напитки для людей с ЖКТ

Что касается напитков, важно употреблять безалкогольные напитки с минимальным содержанием сахара, без искусственных добавок и газировки. Рекомендуется предпочитать натуральные соки, вода без газа и травяные чаи. Что касается алкоголя, пить его в период обострения и в присутствии пищевых непереносимостей не рекомендуется. В период ремиссии, в случае небольших доз и с учетом индивидуальной переносимости, можно употреблять красное вино или безалкогольное пиво, однако необходимо быть осторожным и следить за своим самочувствием.

Консультация врача

Важно понимать, что каждый организм уникален и требует индивидуального подхода к питанию. Людям с болезнями ЖКТ необходимо консультироваться с врачом или диетологом, чтобы разработать наиболее подходящую диету на праздничные дни. Соблюдение правильного питания позволит насладиться новогодними праздниками без лишних проблем со здоровьем.

03.01.2024
1625
Если статья была полезна Вам, поделитесь ею с друзьями:

Узнавайте о выходе новых статей первыми!
Подпишитесь на нашу рассылку

Вопросы по теме

Можно ли принимать стимбифид постоянно?

Да, можно принимать длительно.

Можно ли применять стимбифид во время кормления грудью?

Формально стимбифид противопоказан и при беременности, и при кормлении грудью. Смотрите инструкцию по применению.

За счет какого компонента, происходит эрадикация бактерии Хеликобактер?

Эрадикация хеликобактериоза происходит за счет не одного компонента, а целой комбинации, данная разработка запатентована и награждена РАН РФ свидетельством об открытии номер 503.

Где купить Стимбифид Плюс?

Здравствуйте! https://stimbifid.ru/gde-kupit.html

Добрый день. Можно ли принимать препарат параллельно с приёмом железа, например разнося их по времени?
Здравствуйте!
 
Можно.
Здоровья Вам!
Присоединяйтесь
Дзен канал Стимбифид Плюс
Популярное
логотип Стимбифид Плюс
Роль кишечной микробиоты в иммунных реакциях
#микробиота и иммунитет #кишечная микробиота #дисбиоз кишечника #дисбактериоз кишечника #микробиоценоз кишечника #роль микробиоты кишечника ...
3714

Роль кишечной микробиоты в иммунных реакциях

логотип Стимбифид Плюс
Причины развития и последствия кишечных инфекций у детей
#жидкий стул #понос #тошнота #кишечная инфекция
8309

Причины развития и последствия кишечных инфекций у детей

логотип Стимбифид Плюс
Как проявляется лямблиоз у взрослых
#лямблиоз # #двенадцатиперстная кишка #кишечная палочка
99312

Как проявляется лямблиоз у взрослых

логотип Стимбифид Плюс
Лечение Хеликобактер Пилори без антибиотиков
#хеликобактер пилори #метапребиотик #эрадикация хеликобактер пилори #дисбиоз
16789

Лечение Хеликобактер Пилори без антибиотиков

логотип Стимбифид Плюс
О роли чистого кишечника в здоровье человека
#запор #кишечник #очищение
13064

О роли чистого кишечника в здоровье человека

логотип Стимбифид Плюс
Антихеликобактерная терапия может снизить риск развития рака желудка
#рак #схема лечения хеликобактер пилори #хеликобактер пилори #хеликобактериоз
8806

Антихеликобактерная терапия может снизить риск развития рака желудка

логотип Стимбифид Плюс
Восстанавливаемся после коронавируса — опасный постковидный синдром
#Covid-19 #омикрон #коронавирус #после коронавируса
8703

Восстанавливаемся после коронавируса — опасный постковидный синдром

логотип Стимбифид Плюс
Восстановление микробиоты кишечника
#дисбактериоз #лечение дисбактериоза
19686

Восстановление микробиоты кишечника

логотип Стимбифид Плюс
Физическая активность и пищеварительное здоровье
#питание после тренировки #питание при тренировках #питание в день тренировки #питание при гастрите #проблемы с пищеварением #тренировки при диабете ...
2842

Физическая активность и пищеварительное здоровье

логотип Стимбифид Плюс
Рекомендации по укреплению иммунитета в сезон простуд
#метапребиотик #укрепление иммунитета #иммунитет
2771

Рекомендации по укреплению иммунитета в сезон простуд

логотип Стимбифид Плюс
Скрытая кровь в кале
#хелинорм #метабиотик хелинорм #запор #скрытая кровь
8415

Скрытая кровь в кале

логотип Стимбифид Плюс
Боль и тяжесть в левом подреберье
#гастрит #язва #helicibacter pylori #гастроэзофагельный рефлюкс #пилороспазм #спленомегалия ...
922

Боль и тяжесть в левом подреберье

Задавайте вопросы и пишите о темах, которые вас волнуют:

Спасибо за заявку! Наш менеджер свяжется с Вами
в ближайшее время!

Где купить «Стимбифид Плюс»?

"Я думала все отзывы здесь купленные, но нет! Я лечу свой дисбактериоз уже давно, всё без толку! Гастроэнтеролог выписала этот препарат и о чудо!..." - читать весь отзыв