Результаты поиска
71 результатов найдено для "мозг кишечник"
Хроническая усталость и микробиота: почему кишечник «крадет» энергию?
Постоянное чувство усталости, не проходящее даже после полноценного сна, снижение концентрации, «мозговой туман», апатия и раздражительность — всё это может быть не просто следствием стресса или нехватки...
766
4
Стресс и микробиота кишечника: как эмоции разрушают пищеварение
Современная наука всё чаще подтверждает то, что целители и врачи античности интуитивно понимали тысячелетиями: наши эмоции напрямую влияют на состояние пищеварительной системы. expressions «нервный желудок»...
684
3
Микробиота и аллергические заболевания
Эпидемия аллергических заболеваний Аллергические заболевания — астма, аллергический ринит, атопический дерматит, пищевая аллергия — поражают более 30 % населения развитых стран, и их распространённость...
635
2
Микробиота и женские гормоны
Женское здоровье и микробиота: как кишечник управляет гормонами Перепады настроения перед менструацией, тяжёлый климакс, необъяснимые скачки веса — женщины часто ищут причину в «плохой наследственности»...
609
1
Кофе по утрам, стресс в обед и бессонница вечером: как три привычки разрушают микробиоту
Современный ритм жизни часто строится вокруг трёх «опор»: утренний кофе без завтрака, напряжённый рабочий день под давлением дедлайнов и вечерняя бессонница, от которой человек пытается спастись сериалами...
737
3
Хронические запоры и микробиота: восстановление моторики через баланс бактерий
Хронические запоры — распространённая проблема, с которой сталкивается до 20% взрослого населения, особенно женщин и пожилых людей. Традиционно их лечение сводится к слабительным, увеличению потребления...
847
4
Молочные продукты и микробиота: польза или вред при непереносимости?
Молочные продукты веками считались неотъемлемой частью здорового питания. Они богаты кальцием, белком, витаминами D и B12, а также — в случае ферментированных продуктов — живыми культурами, которые традиционно...
1506
6
Вздутие живота: разбираем 5 разных причин (от СИБР до ферментной недостаточности) и тактики для каждого случая
Вздутие живота (метеоризм) – один из самых частых и дискомфортных симптомов, с которым сталкивался почти каждый. Однако это не диагноз, а лишь следствие. Единой таблетки «от вздутия» не существует, потому...
1556
4
Как стресс влияет на микробиоту и что с этим делать?
Стресс — это неотъемлемая часть нашей жизни, но его влияние на организм гораздо глубже, чем может показаться на первый взгляд. Одним из ключевых аспектов воздействия стресса является его связь с микробиотой...
1715
3
Синдром дырявого кишечника
Что такое «дырявый кишечник» на самом деле Термин «leaky gut» (буквально — «протекающий кишечник») в последние годы стал популярен в альтернативной медицине и часто воспринимается скептически врачами...
648
2
