Как восстановить баланс?

Как восстановить баланс?

Лишний вес и дисбактериоз: современный взгляд на микрофлору

Углеводы, гормональный сбой, плохой метаболизм – на что мы только не списываем лишний вес и дисбактериоз. А дело, оказывается, в микрофлоре. Все чаще диетологи говорят об очевидной связи между здоровьем кишечника и цифрами на весах.

Кишечник – огромный мегаполис, в котором ведется ожесточенная война за существование между «плохими» и «хорошими» бактериями. Да, бактерии бывают разные. «Хорошие» помогают переваривать пищу, синтезируют витамины, участвуют в работе иммунной системы. «Плохие» вызывают гниение и брожение, отравляют, подрывают иммунитет. В ожирении, как оказалось, виноваты тоже они.

  • Во-первых, «плохие» бактерии «заставляют» организм откладывать калории в жиры
  • Во-вторых, влияют на вкусовые пристрастия – «вынуждают» есть то, чем они питаются, а питаются они отнюдь не сельдерейными черешками.⠀

Плохая микрофлора вызывает токсическое отравление. Всасываясь в кровь, токсины ухудшают не только физическое, но и психологическое самочувствие. Результат – стресс и депрессия, которые мы, естественно, заедаем и далеко не морковкой.

Кишечник чем-то похож с корнем растения – оба скрыты от глаз, и оба, заболев, влияют на состояние всего организма. К счастью, помочь микробиоте кишечника просто, и ее восстановление возможно даже в самых запущенных случаях⠀

Начнем с «вредителей», сократив их многомиллиардную армию. Тактика следующая – вспомнить, чем они питаются, и устроить голодовку. Питаются «плохие» бактерии сахаром, рафинированной мукой, животными жирами, полуфабрикатами и консервами. Исключите эти продукты – и противник будет обезврежен.⠀

Кстати, мясо, птицу и рыбу, то есть животные белки, «плохие» бактерии ну очень любят – идеальная среда для гниения и брожения. Кратковременный переход на вегетарианскую диету станет для них ударом под дых.

10.11.2019
11035
/ Доктор Стимбифид
Если статья была полезна Вам, поделитесь ею с друзьями:

Узнавайте о выходе новых статей первыми!
Подпишитесь на нашу рассылку

Подборка
Правильное питание и похудение
Присоединяйтесь
Дзен канал Стимбифид Плюс
Популярное
логотип Стимбифид Плюс
Синдром недостаточности пищеварения
#дисбактериоз #лечение дисбактериоза #метапребиотики
125147

Синдром недостаточности пищеварения

логотип Стимбифид Плюс
Лечение Хеликобактер Пилори без антибиотиков
#хеликобактер пилори #метапребиотик #эрадикация хеликобактер пилори #дисбиоз
16789

Лечение Хеликобактер Пилори без антибиотиков

логотип Стимбифид Плюс
Как проявляется лямблиоз у взрослых
#лямблиоз # #двенадцатиперстная кишка #кишечная палочка
99312

Как проявляется лямблиоз у взрослых

логотип Стимбифид Плюс
Энтероколит — открытая угроза здоровью кишечника
#энтероколит #диарея #запор
23101

Энтероколит — открытая угроза здоровью кишечника

логотип Стимбифид Плюс
Передаётся ли хеликобактер при поцелуе, и как избежать инфицирования
#гастрит #хеликобактер пилори #кислый привкус во рту
69118

Передаётся ли хеликобактер при поцелуе, и как избежать инфицирования

логотип Стимбифид Плюс
Коронавирус закончился?
#прививка от ковид #Covid-19 #коронавирус кентавр #коронавирус #коронавирусная инфекция
3167

Коронавирус закончился?

логотип Стимбифид Плюс
Изжога
#изжога #кишечная микробиота #изжога при рефлюксе
4264

Изжога

логотип Стимбифид Плюс
Важность пробиотиков для здоровья человека
#метапребиотик #воспаление желудка #гастрит #кишечник #пребиотики #пробиотики ...
2668

Важность пробиотиков для здоровья человека

логотип Стимбифид Плюс
Благоприятные и неблагоприятные условия для роста Helicobacter pylori
#гастрит #двенадцатиперстная кишка #хеликобактер пилори #язва желудка
91005

Благоприятные и неблагоприятные условия для роста Helicobacter pylori

логотип Стимбифид Плюс
В чём разница между коронавирусом и ротавирусом
#Covid-19 #коронавирусная инфекция #диарея #ротавирус
23975

В чём разница между коронавирусом и ротавирусом

логотип Стимбифид Плюс
Кишечный омикрон коронавирус
#Covid-19 #омикрон #коронавирус
21527

Кишечный омикрон коронавирус

логотип Стимбифид Плюс
Как облегчить состояние при кишечной метаплазии
#микрофлора #гастрит #рвота #тошнота
47169

Как облегчить состояние при кишечной метаплазии

Задавайте вопросы и пишите о темах, которые вас волнуют:

Спасибо за заявку! Наш менеджер свяжется с Вами
в ближайшее время!

Где купить «Стимбифид Плюс»?

"Я думала все отзывы здесь купленные, но нет! Я лечу свой дисбактериоз уже давно, всё без толку! Гастроэнтеролог выписала этот препарат и о чудо!..." - читать весь отзыв