Результаты поиска
169 результатов найдено для "стресс"
Кишечник и кожа
...органов. При дефиците КЦЖК кожа теряет одну из главных линий защиты. Третий канал — нейроэндокринный: стресс через ось «кишечник — мозг — кожа» меняет и состав микробиоты, и секрецию кожного сала, и...
515
1
Весеннее обострение заболеваний ЖКТ: причины, симптомы и профилактика
...оболочек и воспаление могут привести к ухудшению работы ЖКТ и возникновению различных симптомов. Стресс и эмоциональное напряжение: смена сезона и согревающие лучи солнца могут вызывать у людей повышенное...
4241
10
Как держать свой аппетит под контролем
...к быстрому ожирению. Это усиливает тяжесть проявлений диабета 2 типа. На аппетит влияет состояние стресса. Люди используют пищу для преодоления стрессовых реакций. При этом формируется устойчивая связь...
17936
12
Привычки для поддержания иммунитета осенью
...чтобы не снизить защитные силы организма. Йога и медитация: Эти методики помогают снизить уровень стресса, который может ослабить иммунитет. Практика регулярного расслабления благоприятно влияет на общее...
2164
5
Гормональные изменения и ЖКТ (беременность, менопауза, ПМС): почему в эти периоды обостряются гастриты и нарушается пищеварение?
...гастрита. Психосоматический компонент. Приливы, нарушения сна, лабильность настроения повышают уровень стресса, который напрямую, через ось «кишечник-мозг», ухудшает состояние ЖКТ. Как поддержать ЖКТ...
1146
3
Хроническая усталость и микробиота: почему кишечник «крадет» энергию?
...концентрации, «мозговой туман», апатия и раздражительность — всё это может быть не просто следствием стресса или нехватки отдыха. Всё чаще хроническая усталость связана с состоянием кишечной микробиоты...
766
4
Спазмы кишечника
...людей различных возрастов. Они могут быть вызваны множеством факторов, от пищевых непереносимостей до стресса. В этой статье подробно рассмотрим, что такое спазмы кишечника, их причины, симптомы и как...
1857
6
Дисбиоз: причины, симптомы и способы коррекции
...вредных микроорганизмов. Это может происходить по разным причинам, включая неправильное питание, стресс, недостаток физической активности, хронические заболевания и приём некоторых лекарств, таких как...
1734
2
Кишечник и иммунитет: как микробиота влияет на частоту простуд
...приводят к необратимой потере некоторых штаммов. Диета с низким содержанием клетчатки ( Хронический стресс через ось гипоталамус-гипофиз-надпочечники повышает проницаемость кишечного барьера и изменяет...
691
4
Микробиота и плохой сон: порочный круг бессонницы и дисбиоза
...которыми сталкивается почти каждый третий взрослый человек. Традиционно нарушения сна связывают со стрессом, неправильным режимом дня или избытком кофеина. Однако современные исследования открывают новую...
570
5
