Результаты поиска

50 результатов найдено для "правильное питание"

Роль правильного питания в поддержании нормального веса

...пищевые привычки могут положительно или отрицательно сказаться на массе тела и общем состоянии. Правильное питание является не просто данью моде, но и своеобразным механизмом, позволяющим регулировать...
31188
32
Изображение Роль правильного питания в поддержании нормального веса

Весеннее обострение заболеваний ЖКТ: причины, симптомы и профилактика

...предотвращения весеннего обострения заболеваний ЖКТ можно применять следующие рекомендации: Правильное питание: выбирайте свежие, натуральные продукты, избегайте использования некачественных и просроченных...
4241
10
Изображение Весеннее обострение заболеваний ЖКТ: причины, симптомы и профилактика

Микробиота и бессонница: как кишечник влияет на сон?

...плохого сна. Восстановление микробиоты — научно обоснованный путь к улучшению качества сна. Через правильное питание, режим и поддержку кишечной экосистемы с помощью пребиотиков и метапребиотиков можно...
919
2
Изображение Микробиота и бессонница: как кишечник влияет на сон?

Антибиотики и микробиота: как восстановить кишечник после лечения

...микробиота находится в состоянии дисбаланса. Стратегии восстановления микробиоты через питание Правильное питание играет ключевую роль в восстановлении микробиоты после приема антибиотиков. Вот несколько...
1237
1
Изображение Антибиотики и микробиота: как восстановить кишечник после лечения

Лечение запоров у пожилых людей

...пожилых людей могут быть вызваны различными факторами: Недостаток физической активности. Неправильное питание, бедное клетчаткой. Прием некоторых медикаментов, например, противоболевых или психотропных...
3173
7
Изображение Лечение запоров у пожилых людей

Интервальное голодание и микробиота

...метаболические плюсы ограниченного питания, не лишая микробиоту поддержки. Читайте также по теме: Правильное питание и похудение: рубрика статей Микробиота и обмен веществ: скрытая причина лишнего веса Переедание и микробиота: почему кишечник требует вредной еды Хронические запоры и микробиота: восстановление моторики через баланс бактерий Пребиотики, пробиотики и метапребиотики
469
1
Изображение Интервальное голодание и микробиота: что говорит наука о схемах 16/8 и 5:2

Микробиота и депрессия: как кишечник влияет на настроение?

...эмоциональных расстройств. Восстановление микробиоты — не магия, а научно обоснованный подход. Через правильное питание, снижение стресса и поддержку кишечной экосистемы с помощью пребиотиков и метапребиотиков...
1302
2
Изображение Микробиота и депрессия: как кишечник влияет на настроение?

Реабилитация после коронавируса

...после коронавируса можно проводить и самостоятельно. Реабилитация после ковид дома включает правильное питание, дыхательную гимнастику, физические упражнения, прием полезных препаратов. Для быстрого...
9473
23
Изображение После коронавируса (реабилитация и восстановление)

Неприятный запах изо рта: причины, последствия и способы борьбы

Неприятный запах изо рта, или халитоз, – проблема, знакомая многим, однако о ней обычно не принято говорить открыто. Этот дискомфорт может вызвать не только физические страдания, но и психологические...
1933
6
Изображение Неприятный запах изо рта: причины, последствия и способы борьбы

Влияние кишечной микробиоты на функции мозга

...развитие нервных клеток. Неблагоприятные факторы (стресс, напряженная работа, недосыпание, неправильное питание, лекарственные средства) могут менять состав микробиоты и вызывать развитие дисбактериоза...
5219
18
Изображение Влияние кишечной микробиоты на функции мозга
12345