После коронавируса (реабилитация и восстановление)
Коронавирусная инфекция первоначально поражает дыхательную систему, а затем вызывает полиорганную дисфункцию с нарушением работы сердечно-сосудистой, нервной, мочевыделительной систем, желудка и кишечника, а также обмена веществ и психической активности. Восстановление организма после коронавируса может продолжаться до полугода, а некоторые функции (например, обоняние или ритм сердца) нарушаются на более долгий срок. Поэтому пациенты, особенно перенесшие болезнь в среднетяжелой и тяжелой форме, нуждаются в реабилитации.
После заболевания особое внимание нужно обратить на такие показатели:
- восстановление дыхательной функции, увеличение глубины дыхания, уменьшение одышки;
- улучшение откашливания мокроты;
- восстановление работоспособности, мышечной силы и переносимости нагрузок;
- нормальный сон и эмоциональное состояние;
- нормализация кишечной микрофлоры и пищеварения для полного усвоения питательных веществ.
Восстановление в лечебных учреждениях
Реабилитация после ковид-инфекции проходит в три этапа:
- Ранняя начинается еще на этапе лечения в реанимации или инфекционном стационаре, направлена на профилактику осложнений и скорейшее выздоровление. Применяется витаминотерапия, диетическое питание, лечебная физкультура, кислородная поддержка, физиотерапия.
- Стационарная проводится в специализированном отделении реабилитации и включает массаж, физиотерапию, ЛФК, лечебные ингаляции, помощь психолога.
- Амбулаторная включает процедуры в поликлинике и в санатории, а также в домашних условиях.
В регионах России реабилитация после covid организована по-разному. Обычно она предоставляется пациентам, которые перенесли болезнь в тяжелой форме, что должно быть указано в выписке из истории болезни. Если человек переболел коронавирусом, ему рекомендуется в течение 1 месяца посетить своего участкового терапевта и узнать о доступном восстановительном лечении. Однако потребность в реабилитации гораздо выше возможностей профилактических учреждений, поэтому каждому переболевшему рассчитывать на бесплатную путевку не приходится.
Главные показания для реабилитации в санатории:
- применение в ходе лечения ИВЛ;
- использование в терапии аппарата экстракорпоральной мембранной оксигенации;
- заключение врачебной комиссии по месту жительства о необходимости восстановительного лечения.
Восстановление после коронавируса в санатории также показано людям с инвалидностью, в том числе детям, участникам ВОВ и боевых действий, а также другим льготным категориям.
В некоторых регионах проводится реабилитация после ковид в санатории, в других областях предоставляется лечение в отделении реабилитации. Чтобы получить такую путевку, требуется направление по форме 057/у-04 и санаторно-курортная карта, которые оформляет участковый терапевт, а также отрицательный результат ПЦР-теста на коронавирус.
Кроме того, выздоровевшие пациенты имеют право на внеочередную диспансеризацию и консультации профильных специалистов (пульмонолога, кардиолога, гастроэнтеролога, эндокринолога и других) при выявлении каких-либо изменений.
Санаторное лечение
Последствия коронавируса особенно часто встречаются у таких групп пациентов:
- люди с лишним весом и диабетом 2 типа;
- больные с хронической патологией органов дыхания (прежде всего обструктивной болезнью легких и эмфиземой);
- лица, принимающие гормональные препараты и другие лекарства, угнетающие иммунный ответ;
- подверженные хроническому стрессу.
После выздоровления таким пациентам рекомендуется задуматься о лечении в санатории. Такие учреждения в качестве реабилитации предлагают разнообразные физиотерапевтические процедуры, массаж, лечебные ванны, лечебную физкультуру, терренкур (лечебная ходьба). Полезны спелеопроцедуры (соляная пещера), грязевые ванны и аппликации, сухие углекислые ванны, лечение в барокамере. Желательно выбирать санатории, расположенные в сосновых лесах, на берегу соленых озер, в горной местности.
Реабилитация в домашних условиях
Восстановление легких и других органов после коронавируса можно проводить и самостоятельно. Реабилитация после ковид дома включает правильное питание, дыхательную гимнастику, физические упражнения, прием полезных препаратов.
Для быстрого выздоровления после коронавируса рекомендуется:
- использовать дыхательные техники – контролируемое дыхание, дыхание животом;
- заниматься физической культурой, прежде всего гимнастикой и ходьбой, а также плаванием;
- для восстановления работы мозга больше заниматься умственной работой;
- преодолевать стресс, соблюдать режим сна
Чтобы восстановить работу желудка после коронавирусной инфекции, необходимо:
- увеличить употребление рыбы, мяса и других белков, а также овощей и фруктов;
- уменьшить размер порции при одновременном увеличении числа приемов пищи;
- при появлении каких-либо неприятных симптомов обратиться к врачу.
Коронавирусная инфекция сопровождается повреждением клеток кишечной стенки, нарушением пищеварения и всасывания питательных веществ и угнетением роста нормальной кишечной микрофлоры. Помощь после кишечного коронавируса направлена на восстановление содержания бифидобактерий и других полезных микроорганизмов. Курс препарата «Стимбифид плюс» поможет нормализовать питание и размножение собственной микрофлоры без применения химических веществ. Также рекомендуется прием витаминов для восстановления после коронавируса, особенно комплексных, содержащих цинк, селен, магний, витамины группы В.
Сроки реабилитации после ковида у каждого пациента разные. При соблюдении всех рекомендаций врачей при среднетяжелой форме заболевания процесс восстановления дыхания, пищеварения, работы нервной и других систем занимает 2 – 3 месяца. Постковидный синдром редко переходит в хроническое состояние, но для профилактики его последствий необходимо самостоятельно позаботиться о своем здоровье.
Узнавайте о выходе новых статей первыми!
Подпишитесь на нашу рассылку
Вопросы по теме
Да, можно принимать длительно.
Формально стимбифид противопоказан и при беременности, и при кормлении грудью. Смотрите инструкцию по применению.
Вы можете посмотреть аптеки Армении, которые продают Стимбифид Плюс, на нашем сайте.
